Bulimia, diuréticos, laxantes, antidepressivos vale tudo pra vencer a guerra com a balança?

Por Simone Fiúza
Claro que não sou nenhum exemplo de alimentação saudável, corpo perfeito. Mas parece que tem uma chave na minha cabeça e passo dias de dieta, me alimentando bem, malhando… Aí derrepente essa chavinha é desligada e eu esqueço tudo o que fiz e coloco tudo a perder, como absurdamente tudo o que não presta. É muito louco isso, né?! Queria que minha mente ficasse ligada pra sempre na opção “saudável”! Sim, sou compulsiva e tenho que tratar a minha cabeça de gorda!

Sempre fui uma criança fofinha, mas não obesa. Tenho duas irmãs magras, uma família magra e eu sempre fui a mais cheinha. Cresci, sofri como todo gordinho no colégio, todos os apelidos que conhecemos bem ou a famosa musiquinha “gorda, baleia, saco de areia…” . Minha mãe nunca se conformou em ter uma filha mais gordinha, talvez por sentir o preconceito que sofria e  sempre me apoiou a emagrecer, me levou a vários endocrinologistas, nutricionistas…todos os istas possíveis! Enfim não deu certo como podem perceber! Risos

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Na minha vida adulta (não tão adulta assim! Hahahaha) acho que o peso mínimo que eu tive foram 75 kilos, distribuídos em 1,71 de altura, por incrível que pareça eu fiquei bemmm magra, parecia aqueles bonecões do posto com braços enormes.
Lembro que na época um namorado me disse, que ainda precisava perder mais uns 5 kilos pra ficar bacana. VTNC!! (Desculpem, mas foi mais forte que eu!) claro que terminei com ele!

 

Pesando 75 kilos

Pesando 75 kilos

Mantive esse peso por 2 anos, como? Tomando 3 litros de chá verde por dia, 2 maçãs, 1 filé de frango, água e 2 folhas de alface, sim essa era a minha alimentação todos os dias. Hoje tenho ânsia quando vejo chá verde, será porque né?! Hahahaha E sem contar quando estava muito na nóia de emagrecer, comia um pouco mais de frango, ou uma maçã a mais e em seguida ia para o banheiro vomitar, vomitei várias vezes e me sentia limpa com isso.

Uma vez para me sentir limpa cheguei a tomar 6 comprimidos de lactopurga e 5 coprimidos diuréticos daquele porreta! Senti cólicas absurdas, dores no abdomên, tonturas e não sai do banheiro por umas 3 horas e sem contar que perdi tanta água que desidratei e fui parar no hospital para tomar soro. Que belezinha, né?!

Tomava  4 comprimidos de sibutramina e femproporex por dia, resolvi ir pra balada exibir os 75 kilos na pista de dança, bebi como se não houvesse amanhã, já que não pode comer, vamos beber! Rsrs Desmaiei na pista, me tiraram com uma cadeira de rodas, fui pra enfermaria, depois pro hospital (isso me contaram, não lembro de nada!) e eu poderia ter morrido com essa combinação incrível e remédios com álcool.

E foram tantas dietas, academias e remédios tomei todossss os possíveis de sibutramina, efedrina em doses absurdas, femproporex ao famoso xenical (sim eu cagava o dia inteiro, literalmente um pato ambulante).

Entrei em muitos, digo muitoooos consultórios de endocrinologistas que tiravam a dieta xerocada da gaveta e mandava eu seguir, 1 xícara de café, 2 bolachas de água e sal e blá blá blá e eu sempre questionava “mas a bolacha de água e sal é rica em gordura” e o médico ficava puto da vida, me fuzilava com o olhar.

Sem contar quando via alguém tinha emagrecido, perguntava como e por mais maluco ou não tentava fazer igual, menos quando a pessoa me dizia que emagreceu fazendo reeducação alimentar e exercícios físicos.

Frequentei a maioria das academias do meu bairro, malhava por alguns meses, mas quando a chavinha da cabeça desligava eu não suportava ver aquelas pessoas magras, bundas na nuca malhando o dia todo e para mim um processo dolorido e tudo ia por água abaixo mais uma vez, quando a perna estava ficando boa, sem celulite e o bumbum durinho eu jogava tudo pro alto.

Pesando 96 kilos

Minha vida sempre foi conviver com efeito sanfona, emagrecia 20 engordava 30, eu até brinco que meu corpo se me apertar eu toco forró.

Mesmo gordinha já fiz lipoescultura pesando 96 kilos, as gordurinhas nas costas e nos flancos me incomodavam demais da conta, não queria emagrecer e fiz a cirurgia e coloquei silicone nos seios, fiquei com o corpo incrível, gordinha com tudo no lugar e amei o resultado, claro que depois de vários “engorda e emagrece” e uma gravidez que engordei 30 kilos o resultado foi embora. Ai todo mundo me pergunta, mas se você gosta de ser gordinha porque fez lipo? Ah gente fiz lipo porque quis melhorar minha silhueta, meu contorno corporal, tirar na faca as gorduras das costas, as gordinhas também podem se cuidar.

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Engravidei em dezembro de 2011 e engordei 30 kilos, sim exatos 30 kilos virei uma porpeta ambulante de tanto inchaço nas pernas, eu vacilei deveria ter me cuidado mais, assumo! Mas aproveitei a desculpa da gravidez e mais uma vez comi sem limites.

8 meses de gestação

 

De um tempo pra cá, acho que desde que participei do quadro “Casamento na Balança” (no qual perdi 25 kilos e meu esposo 30 kilos) da Record, a minha saúde estava comprometida, aprendi muitooooo tanto com os médicos que nos acompanhavam e com leitura, fui aprendendo mais e mais sobre a alimentação saudável e hoje sempre penso em nutrir meu corpo, estou mais consciente e “tento” ser saudável, ensinar hábitos saudáveis para o Davi (meu filho de 2 anos). Mas infelizmente ainda tem dias que a chavinha desliga e eu quero jacar, comer o mundo com ketchup e leite condensado e esqueço de tudo o que sei!

Mas desde o nascimento do Davi, nunca mais me droguei com esses “remédios”, morro de medo de tomar, ter um piripaque e deixá-lo.

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Hoje eu busco ter uma vida mais saudável, com alimentos, frutas, legumes, pesquiso muitoooo sobre isso para pelo menos tentar ensinar para o Davi o caminho certo (vocês devem notar pelo instagram rs). Sei que peco quando jaco e acabo comendo como se não houvesse amanhã, mas estou sempre em busca do meu melhor, de ser uma pessoa melhor e ter a saúde em dia.

Por muito tempo de minha vida travei a guerra com a balança e deixei de fazer muitas coisas por causa do meu sobrepeso, inclusive ser feliz! Me privava de sair, ir em lojas, passeios, piscinas (era super traumatizante), baladas. Hoje além de peso, balança, remédios eu quero É SER FELIZ! Aceito o meu corpo, gosto de ter pernão, mas não amo o meu braço de pernil de natal hahahaha toda mulher é assim, né?!

Mas não aceito deixar para amanhã, mês que vem, ano que vem ou quando “emagrecer” para ser feliz, a vida é tão curta para nos privarmos de sermos felizes.

Não está feliz com o corpo? A saúde não está legal? Vamos emagrecer, cuidar da gente!

Mas se você é feliz assim, a saúde está bacana mostre pro mundo que o seu amor próprio é maior do que qualquer amor. E seja FELIZ!!
Bjokas e se amem!

 

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Experimento explora rejeição que pessoas acima do peso sofrem

Por Renata Poskus Vaz

Outro dia eu contei aqui no Blog Mulherão como funciona o Tinder, um aplicativo do celular para conhecer pessoas, paquerar etc. O site Catraca Livremostrou uma experiência do Simple Pickup envolvendo o Tinder, para mostrar como a aparência é importante nas redes sociais.

Nessa experiência, eles pegaram modelos que tinham perfil no Tinder e os transformaram com maquiagem e enchimento para parecerem bem mais gordos. Ou seja, a pessoa ia ao encontro pensando que encontraria um homem ou uma mulher com corpo escultural, mas chegando lá encontrava um gordinho (a).

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A maioria dos homens que encontraram pessoalmente a gordinha, inventaram desculpas para ir embora. Alguns diziam que eram casados e outros saiam para ir ao banheiro e desapareciam. Já as mulheres que conheciam o gordinho foram mais atenciosas, educadas e ele ganhou até mesmo um beijinho.

Os organizadores do experimento, ao elaborarem a ideia, relataram que: “o maior medo de uma mulher ao participar de aplicativos online de encontros é que ela vá se encontrar com um serial killer. O maior medo dos homens é que a mulher seja gorda”.

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Na minha opinião, a gente nunca tem que mentir como é fisicamente. Postar uma foto de 10 anos atrás, magra, não deixa de ser uma forma de iludir quem está conversando com você. Para mim, está no mesmo nível de um cara dizer que é solteiro, mas na verdade ser casado. Ao postar uma foto magra, você ficará refém da internet, nunca poderá encontrar o cara pessoalmente. E se encontrar corre o risco de levar um baita fora. Assuma-se. Como já disse e não canso de repetir, tá cheio de cara por aí querendo uma gordinha linda.

Não consigo ter raiva dos caras do experimento que desdenharam a gordinha, pois se um cara fizesse isso comigo, mentisse uma característica física etc, eu também pularia fora. Não pelo físico em si, mas pela mentira. Quem mente uma vez, mente sempre.

A pesquisa é interessante, mas ao meu ver, foi tendenciosa. A modelo de corpo escultural marcou encontro apenas com caras sarados, jovens etc. Qual seria a reação de um cara normal, um gordinho etc ao vê-la diferente das fotos do Tinder? Será que um cara que era magro e engordou não toleraria o fato da gordinha ter omitido que engordou e que não tem mais aquela silhueta da foto?

E vocês, o que acham?

Vejam os videos:

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Look da gravação: as salopetes e jardineiras voltaram!

Por Simone Fiúza

Direto do túnel do tempo olha quem voltou à tona no verão 2015, sim, ela mesma, a famosa salopete e a jardineira.

Foi uma febre nos anos 90, mas eu sempre gostei dessa peça e mesmo não sendo “tendência” uso a minha salopete jeans todo verão, acho gostosa e confortável.

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E na quinta passada eu e a Renata Poskus fomos convidadas para gravar uma matéria super bacana para a band sobre auto-estima, o local escolhido foi a loja Kauê Plus Size de Santana.

E um dos meus looks foi uma jardineira com lavagem desotonada, escolhi a numeração 52 pra ficar larguinho e trazer um ar mais despojado.

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As regatas no estilo basquete, futebol americano, baseball estão super em alta e apostei na minha preta com estampa branca, usei a P ambas as peças são da Kauê Plus Size.

Nos pés a sandália anabela by Lara para Passarela, para completar o look, ela é feita em Nobuck. Consegui fugir das clássicas rasteiras ou sapatilhas e fiquei bem alta Rsrs

Ah e o batom bafo que estou viciada desde o inverno é o Ruby woo da Mac.

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Gostaram?

Bjokas e se amem! 💋

Look completo: Kauê Plus Size

Sapato: Passarela

Batom: Ruby woo, da Mac.

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Sou muito gorda. Como me amar?

Por Renata Poskus Vaz

Todos os dias recebo mensagens de leitoras dizendo que são muito gordas, que se odeiam por isso e me pedindo dicas de como começar a se amar.

Ah, como eu queria que existisse um segredo desses! Que pudéssemos, de uma hora para a outra, mudar a forma de nos enxergarmos. Infelizmente, isso não existe. O resgate do amor próprio é um exercício que deve ser feito dia a dia, incansavelmente. Cada caso é um caso, uns demoram mais, outros menos, mas em todos, sem exceção, é possível voltar a se amar.

No meu caso, cansei de tentar emagrecer. Cansei de me odiar por comer, por ter curvas, por aquela celulite aqui e gordurinha ali. Cansei de esperar emagrecer para ser feliz!

Mude seu guarda-roupa!

Acho que a minha primeira grande mudança foi usar roupas que nunca tive coragem de usar, porque achava inadequada para uma mulher plus size. Saias curtas, blusas com braço de fora, cores fortes, estampas, saltos altíssimos, tudo entrou no meu guarda-roupa novo. Não via mais proibições em nada, desafiava o que pregavam os consultores de moda nas páginas das revistas femininas. Foi esse o primeiro e grande salto em minha autoestima.

Faça amizade com outras gordinhas 

Não acho que tenhamos que nos isolar e criar uma gangue só de gordinhas contra o mundo magro do mal. Porém, quando criei o Blog Mulherão vi que não era a única mulher acima do peso com dificuldade de encontrar roupas para o meu tamanho, e também estava longe de ser a única que já passou por preconceito. Minha vida mudou. Eu deixei de me fazer de vítima, vi que era 1 em 1 milhão e que, por conta disso, eu não era diferente. Via mulheres bem mais gordas do que eu super sexy, felizes, bem amadas e eu poderia ser também. Ainda conservo minhas amigas magrinhas, mas me divirto com as gordinhas que também escolhi para fazerem parte da minha vida.

Pare de se vitimizar

Ficar se lamentando, dizendo o quanto a vida é cruel com quem está acima do peso, não vai mudar a sua condição. Apenas prolongará seu sofrimento. O mundo não vai mudar por você. Então, enxugue as lágrimas e vá à luta. Tem muitos caras que não curtem mulheres gordas, mas existe uma infinidade de homens que só querem mulheres cheinhas. Tem empresa que não contrata pessoas gordas para trabalhar? Sim, mas há milhares de empresas idôneas preocupadas com o seu currículo e não com a sua circunferência. Tem vendedora de loja que vai te tratar com desprezo porque você é gorda? Sim, então vá em uma loja especializada ou nos grandes magazines que vendem plus size e onde não há vendedoras te perseguindo com aquele olhar de reprovação. Viva! Você é um mulherão e não uma coitadinha.

Cuide-se e admire-se

Cuidar-se não quer dizer investir em uma dieta da proteína e ficar malhando os glúteos durante 3 horas seguidas na academia. Cuide de você, do seu cabelo, da sua pele, estabeleça um ritual de beleza… Cuide-se para você e não para o boymagia ou para as amigas. Vista-se sempre bem. Não estou falando de roupas caras ou da moda, mas uma roupa em que você se sinta confortável e bonita. Olhe no espelho, admire-se. É impossível que você não tenha algum ponto forte, um destaque, algo lindo que só você tenha e mais ninguém: o sorriso, o decote, o cabelo, a voz, as mãos…

Não ligue para o que os outros falam de você

Não permita que falem mal de você. Ignore, vire as costas e evite pessoas que sempre querem te colocar para baixo. Elas enxergam em você uma potencialidade que você mesma ignora. Querem que você fique para baixo, porque tem medo da concorrência. Um marido que te chama de gorda e diz que ninguém vai te querer, justamente pensa o contrário. Ele sabe que se o deixar, mesmo gorda, você terá quem quiser. E como um idiota, fraco, ele insiste nisso. Não dê ouvidos para uma pessoa pobre de espírito assim.

Com o tempo, você vai se enxergar de outra forma. Verá que é única, especial. Ouça sua alma, seu coração e siga em frente. Você é muito mais do que números na balança. Não se esqueça disso. <3

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Saiba como funciona o Tinder

Por Renata Poskus Vaz

Há muito tempo que algumas leitoras com o coração partido me pedem para fazer uma matéria sobre o Tinder, um aplicativo (para celulares sistema Androide ou iOS), para paquerar ou simplesmente fazer amigos. Eu demorei a fazer esta matéria porque queria me aprofundar em minha pesquisa de campo. kkkk

Como me cadastrar no Tinder?

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Vantagens do Tinder:

Os tímidos e tímidas de plantão não precisam ter vergonha ou temer a rejeição. Você só vai conversar com quem realmente te curtiu. Uma dica bacana é não dar só curtir para aqueles que você julga serem os príncipes encantados de sua vida. Sapos também podem ser atraentes e surpreendentes. Outra vantagem é que mesmo que se logue via Facebook, ninguém verá publicamente suas interações no Tinder. Você saberá se tem amigos em comum com aquele gatinho. Acho isso ótimo, porque dá para fazer um CSI antes de chamá-lo para o watzapp.

Desvantagens do Tinder:

A escolha de perfis é feita unicamente por foto. O campo para descrição é minúsculo e quase ninguém preenche. Todos os caras colocam fotos dos músculos ou na frente da Torre Eiffel. Parece que todo mundo comprou o pacotão de excursão para Paris, com desconto, pela CVC. Ou seja, não se deslumbre com isso. A gente escolhe pela aparência, proximidade e idade e depois tem que gastar o vocabulário para saber se o cara tem conteúdo e se combina com a gente de verdade.

Não fique com medo de não te quererem por ser gordinha. Falo por experiência própria, há muito cara que gosta de curvas por lá.

Você vai encontrar amigos, vizinhos e até os namorados de suas amigas no Tinder. Como não tenho vergonha, saio até dando curtida para os boys solteiros e essa interação com meus amigos rende sempre boas piadas. Leve na esportiva, divirta-se! Você não é obrigada a sair com ninguém que curtiu por lá.

Quando vejo caras conhecidos casados, namorados, dou um print e deixo na minha caixa preta. Não adianta avisar a namorada, que certamente vai acreditar na desculpa dele de que está lá apenas para ver como é que funciona. Ahan! Isso serve como alerta de que se o namorado da sua amiga está por lá, o namorado de outras meninas também pode estar tentando te seduzir. Olho aberto!

Tinder é para sexo casual?

Tinder está para sexo casual da mesma forma que uma balada, o Facebook, sites de namoro e até mesmo um encontro com colegas de trabalho ou com o seu vizinho está. Ou seja, tem gente lá que realmente quer um tico-tico-no-fubá e nada mais, como também há gente que realmente busca algo a mais ou, como disse, uma amizade.

Então, por favor, sem esse papo de que o cara que conheceu no Tinder te iludiu, te usou etc. Somos todas adultas, a maioria aqui já balzaca e se alguém nos engana é porque, de alguma forma, permitimos ser enganadas. Por exemplo, você está sentada em uma praça de alimentação de um Shopping e um cara que você nunca viu na vida se aproxima, diz que se apaixonou e que quer casar com você. Logo em seguida te convida para ir a um Motel. Você vai? Então, com o Tinder é a mesma coisa.

Quando você usa o Tinder está dentro de sua casa e isso pode lhe causar a ilusão de que esse APP é mais seguro do que conhecer alguém na rua, mas não é. Então, suas precauções devem ser as mesmas. Depois, não reclame e nem se faça de vítima, coitadinha e iludida.

Ops, falando assim parece que todo mundo que entra no Tinder não presta. E não é bem assim. Há muitos caras sérios, que querem compromisso. Eu, por exemplo, em uma época que não estava muito disposta a namorar, conheci um rapaz nota mil pelo Tinder. Professor, super trabalhador, culto, moreno, alto, gostoso, fashion e romântico que buscava uma companheira para relacionamento sério. Vi que o cara poderia se apaixonar (afinal, sou irresistível e super modesta…kkkk) e ciente de que não conseguiria, naquele momento, corresponder às expectativas, fui clara de que poderíamos nos encontrar, mas sem compromisso. O cara ficou uma arara! Confesso que achei bonitinho da parte dele, mas depois fiquei me sentindo uma destruidora de corações. :(

Calma! Embora minhas amigas digam que tenho cabeça de homem, que penso e ajo como homem, tenho um coraçãozinho que às vezes bate como o de toda mulher e também já tive minha paixonite de Tinder. Gostei de um carinha que me deu um pé, mas em nenhum momento ele me enganou. Eu que me enganei, achei que poderia converter a solteirice assumida dele, o que é claro que não aconteceu. E ao invés de falar mal do menino por aí, toquei minha vida. Tomar fora com dignidade faz parte. A culpa é nossa e não do aplicativo.

Dá para conseguir alguém sério, para namorar, no Tinder?

Muitas amigas e amigos começaram a namorar usando o aplicativo. Mas todas, sem exceção, sabiam bem o que queriam. E não tem jeito, para achar o cara certo elas tiveram que perder algum tempo no watzapp com caras errados. Conversar, conhecer… Pedir o Facebook. Se o cara se nega a oferecer é porque está escondendo alguma coisa. Se o gatinho de cara te chama para ir a um motel, só quer sexo, claro. Afinal, um cara que te queira por muitos dias, por semanas ou meses, não vai querer te forçar a fazer nada na primeira noite (a não ser que você queira, claro).

Acho que o segredo está em não ter pressa e não forçar situação alguma. Se tiver que rolar namoro, vai rolar. E muitos caras no Tinder deixam bem claro na descrição que querem um relacionamento sério (não que de para acreditar em todos eles, claro).

Ainda acredito que a melhor forma de começar a namorar, é com alguém que você tenha conhecido no seu circulo de amizades da vida real, no trabalho, no seu bairro etc. Como sou uma mulher com personalidade meio, digamos, forte (tipo personalidade cinturão peso-pesado do UFC), aquelas indicações de amigos costumam funcionar melhor, porque eles tendem a me apresentar caras que combinam comigo e que me complementem de alguma forma.

Porém, acredito também no poder das redes sociais de aproximar pessoas e fazer surgir o amor. Não existe sorte ou coincidência, o que existe é destino. E se o seu destino e do seu futuro gatinho incluir o Tinder, nada de relutar!

O que é para ser nosso, está reservado!  Até mesmo no aplicativo. <3 <3 <3

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Blogueira plus size lança livro de moda

gordinhas a cinderela

Por Renata Poskus Vaz

Vocês provavelmente conhecem Vanessa Raya, minha amiga e blogueira autora do Sapatinho de Cristal. Vanessa reuniu em seu livro De Gordinhas à Cinderelas pontos principais abrangidos em seu blog blog, além das cápsulas de autoestima escritas no rodapé de cada página, e fichas interativas para as leitoras recortarem e carregarem consigo, ou deixarem tudo anotado pra facilitar a busca quando quiserem consultar algum tema. Ou seja, um verdadeiro manual de moda para gordinhas.

O livro será vendido pela internet. Para comprar, clique aqui.

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Testei e amei – Espuma facial de limpeza Revitalift da L’oreal

Por Simone Fiúza

Eu estou meio pirada em produtos para pele, anti-rugas, hidratantes, então cada ida a farmácia é o paraíso.

Fui comprar meu sabonete facial de costume e encontrei essa belezinha me olhando, comprei!

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A espuma facial de limpeza Revitalift da L’oreal promete eliminar as células mortas, uma limpeza suave e preparação da para receber o antirrugas. Na embalagem diz que é indicado para mulheres acima de 35 anos, estou com 29 😜 mas nada impede que pessoas mais jovens também façam uso.

A textura é bem cremosa, gostosinha, aveludada e a parte mais deliciosa, faz bastante espuma (eu adoro espuma, quanto mais espuma melhor).

A sensação é de pele limpa, macia e hidratada. Estou usando umas 3 vezes ao dia e amando!

Achei bom o preço R$ 30,00 e você encontra em drogarias, perfumarias e em sites.

Curtiram??

Bjokas e se amem!!

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