Continuação da nossa odisséia no SPA Saison. No nosso quarto dia, engordamos. Vocês acreditam nisso? Vejam o porquê.


Por Andrea Boschim

Acordamos e a ansiedade por não termos nos pesado ontem falou mais alto… Fomos direto ao postinho saber há quantas vai nosso progresso!

A Re engordou 400g. HUM? ENGORDAR? COMO É POSSÍVEL? ESSA BALANÇA DEVE ESTAR ERRADA!!! Vou me pesar também! Certeza que tem alguma coisa errada! Subi na balança e… 100g A MAIS???? PAREM TUDO QUE EU QUERO DESCER AGORA!!

Ficamos indignadas! Estamos fazendo tudo direitinho, indo ao banheiro, tomando bastante água, nos exercitando… Onde é que estamos errando???

Saímos desanimadas do postinho, mas nosso estômago estava roncando e por maior que fosse nossa vontade de fazer jejum forçado, fomos tomar nosso café.

(O SPA não aconselha que a pesagem seja feita diariamente, justamente para evitar que situações como essa atrapalhem nosso rendimento no decorrer de nossa estada, mas não imaginávamos que apenas alguns gramas iam pesar tanto na nossa motivação!!)

Murchinhas decidimos não fazer a caminhada no parque… Com a autopiedade elevada ao extremo, nos deixamos levar por um marasmo profundo, e depois do café voltamos para a cama. É, saber que a dieta estava tendo efeito contrário nos derrubou!

Ainda bem que o dia estava lindo e nossa vontade de voltar para SP bronzeadas falou mais alto! Horas depois estávamos lindas, leves e bem dispostas para fazer hidro spinning.

Depois disso, fomos para a hidroterapia, que é uma aula bem relaxante onde aprendemos técnicas de respiração e fazemos um alongamento em dupla. Tudo paradinho demais para a Re, que quase dormiu durante a aula. Mas é uma técnica importante para nos colocar em sintonia com nós mesmas e nos tirar da loucura da nossa vida cotidiana.

Na hora do almoço, procuramos pela nutricionista, para saber o que podia estar acontecendo. Essa equipe é boa demais! Eles sabem cada passo nosso, incrível! Claro que levamos um puxão de orelha por termos nos pesado, e outro por não termos feito a caminhada matinal. Não que a gente seja obrigada a participar de todas as atividades, NÃO SOMOS! Mas estávamos nos dedicando como gente grande, e a missão da equipe é não deixar a peteca cair.

Enfim, a nutricionista nos explicou que um monte de coisas podem influenciar no nosso peso: período pré menstrual, noites mal dormidas, um pouco a mais de sal que a gente coloque na comida, ansiedade, hipertrofia muscular (como colocamos nossos músculos para funcionar, eles acabam retendo mais água, e essa retenção muscular é natural, é o primeiro passo para que os músculos possam se desenvolver.)

Independente disso nós combinamos de nos pesar no dia seguinte para ver o que poderia ser feito para que a gente pudesse voltar a perder peso.

Hoje é dia de festa: Túnel do Tempo! Estão montando a festa lá na área externa do restaurante e eu e a Renata tratamos de nos cuidar… Marcamos nossa massagem: eu fiz relaxante, a Re, drenagem… Aproveitei para fazer pé e mão, e nos empolgamos tanto nesse processo de cuidados pessoais, que chegamos um pouco tarde para jantar… Quando saímos para a festa, o pessoal já estava cansado de tanto dançar e dar risada com as perucas e adereços que a equipe do SPA disponibilizou para nossa caracterização.

O mais legal, haviam petiscos na festa! Sim… espetinhos de tomate cereja com queijo prato light, peito de peru e um verdinho… que substituiu nossa ceia. Para beber suco light com água com gás… Por um instante achei que era prosecco…rs

A balada foi leve, mas o suficiente para que chegássemos no quarto exaustas! Estávamos sem internet de novo, então só nos restava dormir!

OBS: Lanchinho da tarde de hoje : PÃO DE QUEIJO!!! 3 unidades com requeijão light!!! Ê vida boa!

Conheça o SPA Saiosn. Clique aqui.

4 Comentários

Arquivado em Mulherão Viaja, Saúde

4 Respostas para “

  1. Christiane de Castro

    Não desanimem, por nós, rs

  2. 100g a mais realmente e desanimador, enquanto 100g a menos da aquele sentimento de: “Poxa, so isso” … É mto tenso isso, mas não desanime, pois 100g a mais hj e 1kg a menos amanha 🙂 .
    O peso a mais deve servir de reforço p/ que nos empenhamos cada vez mais até chegarmos no objetivo!

  3. Vanessa

    Renata do céuuuu…..que vestido é esseeeeeeeeeeee….gente to babando..eu quero um, eu quero um, eu quero ummmmmmmmmmmm….
    Ameiiii…vc ficou linda (como sempre)….
    E vc Andrea…sem comentários…. esse modelito marron com este cinto dourado me deixou mortaaaaaaaa de inveja…kkkkkkkkkkkkk
    Bjos meninas….adoro voces….
    (eu quero um vestido igual ao da Reeeee)

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s