Comer algodão emagrece?

algodão emagrece

Por Cíntia Rojo

Não, minha gente, não se trata de algodão doce. É algodão-algodão mesmo (!) daqueles que nós usamos para molhar na acetona e tirar o esmalte velho. Parece piada mas não é! O Terra noticiou aqui essa nova “estratégia” para quem está em busca de um corpo “perfeito”.

Algumas pessoas (loucas!) adotaram a prática de ingerir algodão embebido em suco para promover a saciedade e, consequentemente, emagrecer. Como todos os outros métodos malucos de emagrecimento, esse também traz muitos perigos à saúde. A matéria cita asfixia, desnutrição e obstrução intestinal. Mas ficaram de fora os estragos causados pela quantidade de produtos químicos que as bolinhas de algodão têm em sua composição.

A pergunta que fica é: que corpo pode ser “perfeito”, com um monte de algodão dentro da barriga? Colocar em risco a nossa saúde para atingir qualquer padrão estético é muita falta de amor com o nosso corpo! Que tal a gente se inspirar em histórias como a da Renata, na sua temporada no Saison Spa, ou da Hannah Perez, que fez reeducação alimentar?

Eu mesma emagreci 10 kilos com acompanhamento nutricional, aprendendo a fazer as minhas escolhas alimentares e adotando um estilo de vida mais ativo. Adotei também o hábito de me pesar, todos os dias pela manhã. Antes eu tinha pavor da balança mas descobri que ao me pesar diariamente eu consigo monitorar meu peso e planejar, ao longo do dia, como serão minhas refeições. Ontem, por exemplo, eu estava umas gramas mais gordinha porque andei exagerando nas refeições em família. Sabendo disso, estabeleci que hoje meu prato ia ter alimentos mais saudáveis e com baixo valor calórico. Como sempre almoço no mesmo restaurante, já conheço o buffet de saladas e isso tornou meu planejamento mais fácil. Amanhã ou depois, já devo ver o resultado na balança. Essa estratégia, mesmo que não promova emagrecimento rápido, promove outro benefício que é o da manutenção do peso. Quem luta (ou lutou) a vida inteira com a balança sabe o desafio que é manter o peso e, por isso, não engordar também tem um gostinho de vitória. Nessa época de fim de ano, com uma oferta enorme de panetones, bolos natalinos, receitas especiais e festinhas e mais festinhas, nem se fale!

O que vocês acham dessas loucuras? Quando percebem (ou têm certeza) que exageraram, que medidas vocês tomam para recuar os ponteiros da balança?

13 Comentários

Arquivado em Saúde

13 Respostas para “Comer algodão emagrece?

  1. patricia

    Meu deus até que ponto chega o ser humano é claro que vai emagrecer no caixão vai virar um esqueleto nos temos que nos amar como nos somos e aceitar e parar com essas maluquices

  2. Isso se torna obsessão né, a ponto nao se preocupar com os riscos………

  3. Da medo dessas coisas, o duro que pode morrer quem faz esse tipo de coisa já fui imbecil assim é duro ter problemas de auto estima.

  4. Maria Pissinatti

    Deviam comer m..da! Quem pode adoptar algo tão estúpido! Jesus!
    Eu perdi 34 quilos em um ano e estou muito bem, sem magia, tratamento com um nutricionista do hospital publico,

    Quem quiser o endereço ou o guia do tratamento, ta em mãos, mas, gente, fazer absurdos é que não!

    Sem noção quem entra numa destas!

    Beijos a quem raciocina e não faz uma bobagem assim!

    Maria

    • 34 kilos? Parabéns pela sua força de vontade!!! Beijos

      • Maria Pissinatti

        Não foi só força de vontade não, Cintia!
        Mas, obrigada pelo carinho!
        Tomei um remédio com receita médica, no Brasil ele custa 15 reais a caixa com 60 comprimidos.
        Ele evita que o corpo absorva o açúcar a gordura que ingerimos.
        Se algum pilantra ai no Brasil resolver começar a vender no comércio negro, não comprem!
        Este medicamento é vendido nas farmácias e são legalizados!
        São usados contra a diabetes e aqui em Portugal custam 2,20€
        Hoje tirei uma foto da minha tia, pois ela perdeu 20 kilos desde outubro do ano passado, com a mesma medicação.
        Eu tinha os ovários policísticos ( poliquiticos) e hoje tenho isso resolvido, a medicação eliminou isso tbm e com menos peso, menos chance de isso vir a ocorrer.
        Até minha pele, meu figado, estão mais limpos.
        Não que tenhamos a obrigação de sermos magras, eu peso 100 kilos e sou uma delicia!
        Apenas acho que saúde cabe a qualquer uma de nós e não posso ficar calada se está dando certo para todas as amigas e parentes que usam o mesmo remédio.

        Espero que tenham coragem de experimentar, pois emagrecemos de forma saudável e a comer chocolate :DD

        Um beijinho cheio de luz!

        Maria Pissinatti

  5. oi meu nome e monique e meu maior desejo e emagrece ja fiz de td mais não consigo!! ME AJUDE!!

    • Maria Pissinatti Oliveira

      Oi, Monique!
      Emagrecer não signofica não ter problemas, ter uma vida perfeita, viver sempre com um sorriso na cara etc…
      Ninguém tem a obrigação de ser magra, como não trmos tbm, obrigação de sermos gordas.
      A gente passa pra fora o que vivemos por dentro.
      Mas, voltando ao assunto da minha resposta, pese-se e comece a usar a metformina. depois, fique uns 4 meses sem se pesar, procure estar sempre ativa, pois fará com que acelere o teu metabolismo trabalhe mais depressa.
      Depois deste tempo, volte a balança… eu lhe garanto que vais estar mais magra.

      Boa sorte e um beijinho repleto de boa luz!

      • Maria Pissinatti Oliveira

        desculpe os erros, são 5 da manhã e estou tc deitada… pelo telemóvel é dificil rever o texto..

        bjos

        Maria

  6. G.

    Concordo. A balança é nossa amiga e quem se pesa pode estabelecer o peso que QUER e atingi-lo e não ficar com o peso que NÃO QUER por medo da balança. Parabéns!

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