Vem comigo neste desafio? 30 dias cuidando da pessoa mais especial da sua vida: VOCÊ!

NO BLOG MULHERÃO 1

Por Renata Poskus Vaz

Eu, sempre, com aquela mania de cuidar de todo mundo e me deixar em segundo plano. Sou vaidosa, claro, mas algumas coisas deveriam ser uma obrigação em minha vida, uma rotina, e não são.

Por exemplo, eu deveria sempre me alimentar bem, beber bastante água, fazer exercícios, cuidar dos meus cabelos e da minha pele… Mas acabo deixando para o outro dia, depois para o outro e outro e não faço nada de fato.

Estou feliz! Mas ao mesmo tempo com saudade de me namorar, cuidar mais de mim, sabe? Não quero mais esperar ter uma festa ou mega evento para cuidar da minha beleza, tudo de uma vez, desesperada. Tenho que achar espaço na agenda e cuidar um pouquinho de mim, todos os dias!

Criei, então, o desafio 30 dias de amor próprio. A cada dia, vou parar 1 horinha e fazer algo positivo para meu corpo, minha saúde e minha mente. E não quero entrar nessa sozinha, preciso de vocês!

Gostaria de convidar todas a participar também. É muito simples. Eu entrarei aqui diariamente e postarei o que fiz de diferente no meu dia. Vocês podem comentar, me dar sugestões etc. Mas apliquem também em suas vidas. São 30 dias, não custa nada! Tirem uma foto de vocês no primeiro dia e no fim de 30 dias vocês fazem uma foto do depois. Publicarei aqui no Blog Mulherão as histórias mais bacana de transformação.

30 dias podem ser o início para uma vida inteira de transformações. Começa segunda-feira, dia 15 de setembro e vai até dia 15 de outubro. Quem vem nessa comigo?

update: para localizarmos as postagens no instagram e facebook de nossas leitoras e amigas, que tal usarmos as mesmas hashtags? Escolhemos: #desafio30dias e #blogmulherao. Usem as duas para não pensarem que é propaganda do Activia! kkkk

41 Comentários

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41 Respostas para “Vem comigo neste desafio? 30 dias cuidando da pessoa mais especial da sua vida: VOCÊ!

  1. Érika

    Eu vou com VC!!! Vamos ficar ainda mais lindas!!! E saudáveis!!! Bjo

  2. Thainá Leão

    Aaadorei a ideia !!! #PARTI junto com vc !! 30 dias ❤

  3. Carla Mirwald

    “sabe? Não quero mais esperar ter uma festa ou mega evento para cuidar da minha beleza, tudo de uma vez, desesperada.”
    Eu sou assim, não por falta de tempo mas por pura preguiça mesmo.
    Estou dentro!
    Vou digerir e traçar um plano para mandar a preguiça embora!

  4. marinapatalano

    Eu, porque já tava nessa vibe mesmo! Uhull! Hashtag no instagram?

  5. Olga da Silva Sales.

    Rê, você é muito criativa!!! Quero entrar nessa também!!

  6. Embarquei tb, rumo aos #30Dias

  7. Jacqueline

    Eu precisei de exames de sangue para levar uma sacudida, meu corpo está clamando por isso. Eu estou totalmente com vcs!!!!
    Mulherão tem insta?
    #30diasdemuitoamor #30diasmenamora #30diasdemuitosoutros

  8. Vou participar!
    Sensacional essa ideia Renata e ela veio de encontro com o que eu comecei essa semana que está terminando ou será intuição ou providência na minha vida! Eu comecei a fazer caminhada e como eu sei que ainda não deu diferença vou tirar a foto e mandar no face. Eu que queria ter participado de um outro sorteio que você postou no blog, mas que pena só era pra meninas que moravam em São Paulo e grande São Paulo…
    Mas espero que consiga algo com esse desafio! Muito mais que apenas ganhar eu quero mais eu poderia aqui escrever inúmeros coisas, mas vou descrever duas: primeiro ter a honra de conhecer você, pode ser que com isto, quem sabe alavancar minha carreira de modelo e a outra que eu possa me amar mais e deixar a preguiça de lado e cuidar de mim, mesmo não tendo $ pra isto.
    Mudança de vida já!

  9. To dentro, estava precisando de um incentivo como esse. Vamos que vamos.

  10. Eu tô super dentro. Estava mesmo pensando nisso.Vou fazer um cronograma do que ando precisando arrumar e também vou postar no meu blog (blogminissaia.com.br). Tamu junto! Amei a ideia!

  11. Republicou isso em e comentado:
    Adorei essa ideia da Renata Poskus e já me coloquei junto. Será bom. Amanhã faço a foto do antes! Quem quiser vamo junto!!!

  12. Lidi

    To nessa! Vou fazer uma hora todo dia de algo que faça bem a minha saúde!
    Beijos

  13. Lidi

    #30diasdeamorproprio

  14. Andréia Moura

    Tamo junto!!

  15. vivi

    Eu vou! Amanhã de manhã já tiro a foto inicial. Acho que era o estímulo que eu precisava.

  16. luciana

    Tb quero ,to dentro

  17. Elaine Domingues

    To dentro

  18. #SeCuidaNos30. Tô nesse tbm!! uhhhhhhh

  19. deisinha

    Um ótimo incentivo.Adorei

  20. Ana Lia Damasceno

    Ana Lia
    14 de Setembro
    Vou entrar nessa, pois mereço me cuidar….Adorei!

  21. Pingback: Vestidos do manequim 44 ao 60 na Loja Mulherão |

  22. Carolina Souza

    Eu tbm querooo…qual Hashtag uso???

  23. Alessandra Carlos

    Começando bem o dia com o desafio #30diascuidandodapessoamaisespecialdasuavida:VOCÊ.

  24. Cassiana Moura

    Tomo junto nessa!!!!

  25. Ainnn Renata….. vou tentar prometo… vou tirar minha foto hoje!!!

  26. Oi sou nova aqui. Mas já estou amando!!
    To dentro #desafio30dias!!!

  27. Quero muito uma mudamca de vida e topo qualquer desafio

  28. sarah

    EU VOU NESSA TAMBÉM¹

  29. Pingback: Cicatricure creme para rugas funciona? |

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